上海九龙男子医院医生表示，若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩，睾丸损伤，直接影响到精液的质量。这往往伴随生精xibao的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。

    观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血精。不但精子密度会变0，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降0。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，很易导致不育。一般精液射出后，15-30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。

    日常生活中，长期吸烟和酒精中毒者生殖功能也会受到损害，烟草中所含镉和尼古丁对人体有害。有人对吸烟者与不吸烟者两组男性进行调查，发现吸烟组正常精子数有较明显的下降。

    不良生活方式同样也可以影响男性的生育能力。工作节奏过快、长期过度紧张，身体处在一种应激状态，可使人的精子质量明显下降，其机制可能是人体的应激反应影响到垂体-下丘脑-性腺轴的性腺激素的分泌，增加了肾上腺素的分泌，造成局部血液供应障碍，进而引起睾丸组织的退行性变。

    避免不良环境因素。有许多不育症是由于环境因素影响了睾丸的生精功能所致。所以对一些可能影响生育工作应当注意防护，如接触放射线、某些化学品和重金属等对身体有的物质及高温作业等，敏感的人可以很快使生精xibao受到损伤。烟、酒是社会上较普遍的消费品，对于不育症患者来说应尽是予以避免。

    心理上要坦然，不能过分焦急和忧虑。对待不育症，要有耐心坚持治疗。因为睾丸制造精子需要一个过程，一般从精子的祖先精原xibao演变成精子大约需要76天，精子从睾丸排出后又要在附睾中经过12天左右的成熟过程，才能排出体外。所以即使药物有用，也要3个月后才能显效。因此治疗不育症常以3个月为一疗程，频繁换药对治疗是不利的。另外，情绪上的不稳定可以造成生精功能和性功能障碍。

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