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调节男性性功能的饮食

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  调节男性性功能的饮食

  食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为,选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度,在日常膳食中应掌握以下原则:?

  (1)摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖xibao在内的人体组织xibao构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

  (2)应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质,能促进人体的新陈代谢,对健康有益。如果体内缺乏酶类,可出现机能减退包括性机能减退,甚至丧失生育能力。酶存在于各类食物中,在烹调食物时应注意温度不宜过高,时间不宜过长,可用炸、烤、煎等烹调法,以免使酶受到破坏。?

  (3)供给适量的脂肪。近年来,随着人们的健康意识的增强,大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等,所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素但从维护性功能角度看,应适当摄入一定的脂肪。因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的,长期素食者会影响性激素的分泌,不利于性功能的维持。另外,脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸,如缺乏,不仅影响精子的生成,而且可引起性欲下降。适量食用脂肪,还有助于维生素a、维生素e等脂溶性维生素的吸收。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成,尤其是动物内脏本身就含有性激素,因此,应适量选择食用。

  (4)注意补充与性功能有关的维生素和微量元素。现代医学研究表明,人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育,动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。维生素a和维生素e都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用,且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素a,谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有维生素e。维生素c对性功能的维持也有积很的作用。含维生素c丰富的食物有鲜枣、山楂、猕猴桃及各种蔬菜、水果等。此外,以下食品都有较好的强精壮阳的作用,可选择食用。鲍鱼、章鱼、文蛤、牡蛎、魁蛤、海螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸,是有用的强精食品,滑溜的水产品也具有强精效果,如鳗鱼、鳝鱼、泥鳅等。

  医生提醒,饮食只对正规治疗起到辅助的作用,患者切莫一味依赖饮食治疗,一定要到正规的医院接受正规的治疗。

  性功能异常的危害

  男性性功能是一个复杂的生理过程,涉及各方面,诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等,其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。可能不少人会认为性功能异常仅意味着男性的性功能,造成的后果也局限于性生活。但实际上,性功能异常对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等都有着不可忽视的危害和影响。

  性功能异常危害一:影响男性生育,导致男性不育

  众所周知,精卵结合是孕育新生命的基础。性功能异常患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态,精子质量较差,不能育出健康的小生命。可见,性功能异常病症不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。

  性功能异常危害二:引发身体的慢性疾病

  多数性功能异常患者都同时患有慢性病。造成性功能异常的因素是多方面的,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致性功能异常。

  此外,多数性功能异常都是身体机能下降的直接结果,是身体慢性病的“预警信号”,从病因来看,糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起性功能异常。性功能异常的出现,说明患者的健康已亮起了红灯,如果仍不积很诊治,则可能导致不可逆转的危害。

  据研究,在亚洲的男性功能异常患者中,有14%伴发有焦急抑郁症,23%患有高血压,24%患有高胆固醇;此外,男性功能异常患者中患有糖尿病的高达35%,有心脏问题的更是高达37%。因此患上男性功能异常要及时治疗,以免发生更多健康问题。

  性功能异常危害三:破坏夫妻感情,摧垮男性自信。

  性功能异常的出现,使患者和其配偶无法享受性生活。这不但困扰男性的身心健康,更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄,日常生活可能会出现裂痕,严重的还可能会导致婚姻破裂。

  患有性功能异常后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消很萎靡,甚至造成心理痼疾。

  性功能异常危害和抑郁症已成为现代男性常见的两种疾病,且相伴而生,互为因果,形成恶性循环。不论是性功能异常引发的抑郁还是抑郁造成的性功能异常,都可以通过规范治疗来改善,这对患者和配偶都非常有益。

  治疗误区:性功能异常导致的不育切莫盲目壮阳

  有许多男性出现性功能异常时,要么由于工作繁忙而胡乱买一些保健品,要么以为自己“到了年龄”而对自己的病情听之任之。对此医生告诫,目前,没有任何一种保健品被证实能够真正治疗ED问题。虽然ED口服药治疗技术飞速发展,更多新药的出现使ED患者的患者眼花缭乱。其实众多壮阳,含有激素,盲目滥补不但起不到“壮阳”的作用,反而有可能越补越“虚”,使ED的症状更加严重,可谓雪上加霜。实验还证明,一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功能减退的作用。除此之外,生殖器官本身的病症或神经系统的疾病等也可造成ED的发生。患者一旦怀疑自己罹患ED,应积很前往正规医院寻求治疗。

  不育症治疗跨入新时代:中西结合,超微创与离子导入综合方法有效果

  上海九龙男子医院运用“中西药结合、超微创技术和离子导入黄金方法”在中国男科不孕不育新方法学术研讨会上获得广泛关注,下面三项的技术被誉为当前诊疗男性不育症的“新准”技术,让上百位婚后多年不孕男性享受到当爸爸的快乐。

  技术1 “药离子”技术,巧治“炎症”性不育

  前列腺炎、包皮龟头炎、睾丸炎等炎症是造成男性不育的原因。中药离子导入技术通过直流电将药物离子引入机体内,使药物性质与体内某些组织起化学作用,消除各种炎症。

  技术2 超微创手术,解决“堵塞”性不育

  上海九龙男子医院采用腹腔镜超微创技术,解决输精管阻塞被业界称为精子输送通畅诊疗的“新准”,其准确性非常高。

  技术3 国粹中医技术,内外调理“三步”可治不育

  中医学对男性不育症的诊治源远流长,上海九龙男子医院采用“方法”内外调理,辨证论治。至今已有300余例婚后无子的男性朋友成功得子。

  上海九龙男子医院治疗男性不育的优势在于:

  1.检测,找准病因:正确治疗的前提是诊断明确和正确。男性不育症在治疗前,应搞清病因,以求对症下药,上海九龙男子医院采用精子分析机和科学的检测方法,准确找到病因。

  2.对症治疗,从症状入手:针对输精管堵塞、精索静脉曲张造成的不育,先疏导后恢复,对于前列腺炎、睾丸炎等炎症造成的不育,先消炎后治疗。

  3.中西结合,辨证施治:将中医治疗不育传统经验和现代西医科学治疗方法结合,特别中西结合,综合方法在临床治疗领域获得了明显疗效,该方法实施以来已经有超过300例男性患者解除不育的烦恼。

  详情查看:超微创与离子导入黄金方法

 

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沪医广【2019】第11-05-G544号