生活中很多男性出现不育的情况,结果去医院一检查发现精子密度0导致的,给男性朋友和整个家庭带来危害.对此,上海九龙男子医院医生指出,正常的精子在精液中的存在是有一定的比例的,男性精子密度0就会给生育带来影响.下面就一起来看看,男性精子密度0该怎么办?

　　1、及早做检查:医生建议检查一下前列腺液常规,看看是不是有炎症或其他疾病导致.还有就是可能有睾丸炎也会造成精子质量下降.手机辐射其实影响并不大,环境因素的话主要看水质和温度,但是不应该是这些原因造成的.

　　2、适当加强体育锻炼,切记不可过于劳累.减0自身的压力,多到户外呼吸新鲜的空气,多和家人出去走走.换个环境感受大自然的舒心.抽烟酗酒是对精子大的伤害,所以,男性朋友一定要改正不良的生活习惯.

　　3、主要是饮食和穿衣方面,饮食上注意不要吃或者少吃辛辣油腻的食物,碳酸饮料也尽量少喝或不喝.穿衣服主要是裤子,不要穿过紧的内裤或者牛仔裤,还可以尝试冷热水交替坐浴.

　　4、锌元素可以维持个助长男性性机能、提高精子数量,缺锌会使男性性激素分泌减少,从而使性功能不全、睾丸缩小,从而影响精子的生成、成熟,终使得精子数目减少、活力下降、精液液化延迟.

　　上海九龙医院提醒:因为每个人的情形都是不同的,主要以临床医生诊断为标准,务必要到正规的不孕不育医院就诊治疗.不育并不是可怕的,只要您及时进行治疗都会治好的.如果您对这方面还有什么疑问,欢迎点击在线咨询服务,会有预约挂号为您讲解!