生活中很多男性因为各种因素,患上了前列腺炎疾病,给男性患者的身心带来危害,严重的还会影响正常的生活.对此,上海九龙男子医院医生指出,对于前列腺炎大家要做好预防各工作,避免疾病的发生.下面就来了解,男性前列腺炎要怎么预防?

　　一、男性不要过度劳累,不能受凉,注意阴部的清洁和安全,注意正常的生活规律,保持充足的体力.有的男性朋友有手淫和意淫现象会诱发前列腺炎的发生.

　　二、男性朋友要多吃蔬菜水果,以清淡食物为主,不可吃生冷、辛辣、油腻食物也会导致前列腺炎的发生,对发物也要戒掉如菌类、红肉、海鲜、烟酒等.

　　三、不要总是坐着.对长时间骑自行车、骑马的容易导致前列腺瘀血、充血,使前列腺生炎症的主要原因.男性朋友多锻炼身体、早睡早起,以此提高身体力和抵抗力.

　　上海九龙医院提醒:广大的男性朋友当感到身体不适时,请一定要及时去正规的男科医院进行检查就诊,不要耽误佳治疗期,以便尽早的恢复健康.如还有什么不清楚的,可以咨询我们的预约挂号.