早泄属于男性性功能障碍的一种，由于该病病因复杂、危害性很大，特别是会影响到性生活。早泄的危害是巨大的，因此我们需要及时的预防，只有这样才能远离早泄给我们带来的伤害。所以在发现了类似的情况之时，一定要尽快到正规专业的男科医院就诊治疗。那么，如何预防早泄有用呢？

　　如何预防早泄有用？医生指出：生活当中我们需要注意以下几点：

　　1、身体健康：预防早泄男性一定要保持身体健康，应该积很参加体育锻炼，以提高身心素质、增强抵抗力，养成良好的生活习惯，解除手淫，正确对待性生活。

　　2、护理性器官：预防早泄男性朋友要注意性器官的护理，要注意避免频繁性生活，要性器官得到充足的休息，可以用冷毛巾湿敷阴茎，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄出现。

　　3、性生活对阴茎的刺激：男性朋友预防早泄的出现在性生活前一定要注意对性器官的爱抚，注意刺激，好是在女性朋友已经准备好性生活的时候再开始，这样可以同时高潮，避免早泄的出现。

　　4、减少阴茎的敏感度：预防早泄要注意降0阴茎的敏感度，降0阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激程度，以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的发生。

　　通过上述介绍我们已经知道了如何预防早泄，如果您在看过之后还有什么不懂的有用可以点击咨询预约挂号，在那里医生将给予您有针对性的指导与建议，让大家对其有充分的认识与了解。上海男性专科医院祝您早日康复！