早泄是一直存在我们这些男性的一种比较危害性的疾病，是大部分的男性朋友都不愿出现的疾病，该病的出现，给我们的日常生活造成比较大的影响，长时间的早泄， 没有出现持久，而对于夫妻的感情也是有影响，进而影响家庭的和睦，对于早泄的情况上海九龙男性医院给大家讲解，那么男性早泄有哪些自我缓解方法?

    关于男性早泄有哪些自我缓解方法?上海九龙男子医院的医生总结了以下几点：

    一、需要多多的交流，对于早泄，不要太多的自责，有的时候，出现早泄也是因为性生活过于的频繁所致，克制比较重要。

    二、在前戏是比较重要的，增加男女双方的感情，在一定的情况下，对于女性进行抚摸，让其能够尽快的进入快感的情况，因为男性是不像一些女性那么的持久。

    三、在射精后，一段时间之后，因为精液没有存在，这样往往时间较为的有用。增加性爱的时间，而日常生活，增强体质，要不你能够你的女朋友能够进入快感.

    四、对于烟酒能够戒掉还是尽快的戒掉，避免因为烟酒对于精子进行伤害，而造成不能生育的情况发生。

    通过以上的讲解，上海九龙男性医院是上海的男性，因为男性，而选择男性，所以对于自己有了早泄，就要及时的去治疗为好。