男人附睾炎是比较常见的男科问题,主要是患者在生活中习惯不好,身体抵抗力差等原因引起的,会对患者的健康造成伤害.所以,上海九龙男子医院医生介绍说,男性朋友在生活中要做好预防措施.下面就来看看,男人要怎么预防附睾炎?

　　一、情绪调节:为了自己的健康,平时好保持乐观、良好的心态,保持心情舒畅;工作中不要给自己太大的压力,防止过度劳累;经常锻炼身体,放松心情,增强体质,提高抗病的能力,减少患病机会.

　　二、不憋尿:平时养成多喝水、勤排尿的习惯,不要长时间久坐,憋尿,这样对生殖器不好,只有多排尿、多活动,才能避免炎症的发生;平时要劳逸结合,减少精神压力,以免神经肌肉功能失调,身体抵抗力下降就容易感染疾病.

　　三、房事有节制:性生活是炎症发生的原因之一,如果房事过频,性生活不洁,都很容易引发炎症.因此,平时要适当调整性生活的频率,每周房事次数不要过多,这样才能让身体得到调息,让生殖器更健康.

　　上海九龙医院提醒:上述就是医生介绍的附睾炎的预防措施,希望在生活中能够积很的做好防治措施,一旦出现不适症状,就应该及时去正规的男科医院进行治疗.如果您对附睾炎的相关知识还有不清楚的,可以点击预约挂号,与我们医生进一步的交流.