上海九龙男子的医生指出：睾丸对于男性朋友们来说是非常重要的，一旦睾丸出现问题，则不光光患者会精神上会受到影响，在养育后代这一方面也会出现各种各样的艰难险阻。睾丸炎是男性常见的男科疾病之一，危害是非常大的，给男性生活和家庭带来很严重的影响，所以一定要做好预防措施。那么，如何预防睾丸炎的出现呢?下面为大家进行详细介绍。

    1、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

    2、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等食物，因为这些食物会引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

    3、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

    4、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

    5、男性要注重自己的睾丸保养，睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

    感谢你的阅读，希望对你有所帮助，如果你有什么问题，不妨咨询在线的医生。