上海九龙男子医院医生介绍：男人的前列腺虽小，但它发挥着很其重要的作用，它的健康对男性整个身体的正常运行至关重要。因此，男性要时刻注意自己前列腺的健康状况，做好各项措施保护好前列腺，如果一旦发现何不适，请及时就医。

　　但前列腺很娇气，常会发生一些病变，让男性痛苦不已。其中前列腺痛就是男性常见的前列腺疾病，它通常使男性有尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛，让男性痛苦不堪。

　　九龙男科医生表示说：会加重前列腺痛的不良习惯有以下几点，希望能引起大家的重视，改掉这些坏习惯，让病痛赶快远离自己：

　　1、长期久坐：久坐很容易导致前列腺痛病情加重。一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺 管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。因此，长途司机、公司职员等因工作需要久坐的男士一定要小心，再忙也要抽空起来站站，给前列腺放松的机会。

　　2、酗酒：喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织。因此，酗酒容易加重前列腺痛。

　　3、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　4、长期习惯性便秘引发前列腺痛：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降0机体水平。引起便秘的坏习惯有蹲厕看报、饮食结构不合理等，要避免这些习惯。

　　医生指出，如果你还有其他的疑问，可以点击在线咨询，我院医生将为您答疑解惑。