早泄男如何改善现状
随着早泄的高发，男性早泄也成为了当今社会的一大主题，早泄男如何改善现状也是众多早泄患者急求的知识，上海九龙男子医院医生指出：早泄男性要改善现状需找对方法，很多早泄喜欢去购买壮阳药物和吃偏方往往效果都不佳，不如都正规医院接受专业的治疗，早日摆脱病情的困扰，下面上海九龙男子医院医生介绍了几点希望能给大家带来帮助。
招：提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积很从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
第二招：节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有用措施。
第三招：饮食调养
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
上海九龙男子医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院宗旨，医院广纳海内外具有专业男科医学医生、生殖整形外科医生和学科，实现了“科科必专业人人必专长”的办院初衷，目前九龙汇集长三角有名男科医生20余人，为质量及治疗效果，不聘用实习医生，坚持医生亲自坐诊，亲自治疗，每一名患者都享受医生的治疗服务。
招：提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积很从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
第二招：节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有用措施。
第三招：饮食调养
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
上海九龙男子医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院宗旨，医院广纳海内外具有专业男科医学医生、生殖整形外科医生和学科，实现了“科科必专业人人必专长”的办院初衷，目前九龙汇集长三角有名男科医生20余人，为质量及治疗效果，不聘用实习医生，坚持医生亲自坐诊，亲自治疗，每一名患者都享受医生的治疗服务。
金杯银杯不如老百姓的口碑，上海九龙男子医院经过不断的自身建设，挑战自我，追求卓越，服务大众，勇担行业先锋，狠抓院风医德，已成为上海老百姓心中的品牌信得过医院。
★凡网上预约并按预约时间就诊的患者,可【免挂号费】【无需排队等候】。
★凡网上预约并按预约时间就诊的患者,可【免挂号费】【无需排队等候】。
相关文章
男科新闻
在线预约