精索静脉曲张如何避免

　　精索静脉曲张是青年男性常见的一种男科疾病，也是男性不育的病因之一，严重危害了男性健康，在我国越来越多的男性受到它的困扰，所以男性朋友在平时的生活中一定要积很的做好预防工作，那么要如何避免精索静脉曲张的发生呢？这是很多男性不知道的，下面一起来了解下。

　　上海九龙男子医院医生介绍精索静脉曲张的预防方法;

　　1、平时要避免久坐，注意养成良好的坐姿，避免给阴部太大的压力。

　　2、养成良好的生活习惯，积很锻炼身体，增强身体素质，提高力，增加腿部血液循环，促进生殖器的良好工作。

　　3、没事情时可把腿抬高：把腿抬至高于心脏高度处，这样能帮助腿部血液流回心脏。

　　3、不要穿紧身内裤，减少阴部和臀部的压力。

　　5、饮食健康，食盐要适量，过量的盐会导致体内吸水，对血管造成压力。

　　以上就是医生对精索静脉曲张如何避免的介绍，医生提醒大家精索静脉曲张危害很大，男性朋友在生活中一定要积很的做好预防工作，患者需及时就医，以免给您的健康家庭带来伤害，如果您还有什么想要了解的可以与我们的预约挂号进行一对一咨询，上海九龙男子医院推出网上在线咨询、免挂号绿色通道以及男性24小时综合门诊服务，为男性健康保驾护航。

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