一、简述疝气：
　　疝气(colic,hernia)，人体组织或器官一部分离开了原来的部位,通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位就是疝气的形成原因就称“小肠串气”，有脐疝、腹股沟直疝、斜疝、切口疝、手术反复疝、白线疝、股疝等。疝气多是因为咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因引起。

二、疝气可分为类：
　　1、水疝：分为睾丸鞘膜积液和精索鞘膜积液。同时分为交通性与非交通性两种。症状：逐渐增大，按压不可消失，微痛感。
　　2、小肠疝：分为直疝、斜疝、股疝、脐疝、白线疝、嵌顿疝、绞窄疝、切口疝等。一般症状：站立时突出，仰卧后消失，按压即可回入腹腔。但嵌顿疝、绞窄疝则有疼痛感且很难推回腹腔。小肠疝若任其发展很易发生粘连和嵌顿，因此应及早接受治疗。

三、疝气的注意事项：
　　疝气，避免举、推挤、或拉扯重的对象；放弃或尽量少抽烟，吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气有加速作用，放弃抽烟可改善血液,加速恢复过程；少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等)，多吃高纤维饮食,包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜；每天至少喝八杯水可帮助解除便秘；避免、减少打喷嚏；深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。
　　多数疝气无法被防止,但是有可能减少疝气反反复作。以下建议可帮助减少疝气的反复。
　　1、保持健康体重。
　　2、坚持加强腹部肌肉锻炼。
　　3、积很预防、控制便秘，慢性咳嗽。
　　4、多吃高纤维食物。
　　5、避免免举、推挤、或拉扯重物；放弃吸烟恶习。
　　6、小肠不冲击疝环口使疝环口得到治疗。

四、温馨提醒：
　　疝气首先影响患者的消化系统，从而出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状。又由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻，所以老年患者易出现尿频、尿急、夜尿增多等膀胱或前列腺疾病；小孩则可因疝气的挤压而影响睾丸的正常发育；而中青年患者则易导致性功能障碍。还由于疝囊内的肠管或网膜易受到挤压或碰撞引起炎性肿胀，致使疝气回纳困难，导致疝气嵌顿，以及肠梗阻、肠坏死、腹部剧痛等危险情况。患者应及时到专科医院检查，针对性治疗。